Йога здесь ОМ

 

ЙОГА: 

- Хатха-йога 

-Айенгра-йога 

-Женская йога 

-Перинатальная йога ( для беременных) 

-Золотая йога (для пожилых людей) 

-Детская йога 

-Бэби-йога (для мамочек с детьми) 

-Ом-Чантинг (мантра-пение) 

-Дыхательный йога-комплекс «Шанти»

- Крийя-йога 

-Кундалини-йога

-Семейная мягкая практика – развиваем гибкость, чуткость и умение находить пути выхода из различных ситуаций! Становимся смелее и более ловкими! Дети и родители занимаются вместе, это ведет к росту ребенка как личности и улучшает взаимоотношения в семье;

-ART- терапия цветом 

-МНУШИ — чувствительные растирания и мягкие «проминания» партнёра через одежду, без энергетических и физических затрат со стороны ведущего практику, что выгодно отличает Мнуши от массажа, парной йоги и много чего другого. 

 

     Занятия в центре оздоровительных практик «ЙОГА ЗДЕСЬ ОМ» проходят в двух залах по установленному расписанию. Все занятия проводят сертифицированные мастера, имеющие большой опыт практики преподавания, постоянно повышающие свой уровень мастерства, разрабатывающие авторские йога-комплексы и новые методики. Наши комплексы оздоровительных практик составлены для разного уровня подготовки – от начального до продвинутого. Вы можете подобрать для себя удобное время занятий, попробовать разные виды практик и выбрать подходящий для себя вариант.