Пространство йоги АэроториЯ

Занятия в гамаках обеспечат полный релакс для вашей нервной системы. Пока вы пытаетесь сконцентрироваться на балансе, из головы уйдут все негативные мысли и заботы. Тело наконец-то почувствует свободу в мышцах и суставах и сможет расслабиться.

А еще вы получите:

▫️красивую осанку

▫️гибкий позвоночник

▫️подвижные суставы

▫️отличную координацию

Выходя из зала, вы будете чувствовать легкость во всем теле. Все просто - занятия в гамаках помогают буквально вытянуть позвоночник, который вы каждый день испытываете на прочность сидячей работой. Йога дарит состояние спокойствия, уверенности в себе и чувство защищенности от стресса, возвращает в вашу жизнь гармонию и баланс